З чого почати нове життя?
Як часто доводиться чути про те, що хтось вирішив почати нове життя. Особливо актуальна фраза: «Все! З понеділка (Нового року, дня народження і т.п.) починаю нове життя!». Найчастіше ця фраза так і залишається лише словами. Чому? Та просто тому, що всі ми боїмося у своєму житті щось змінювати.
Адже немає ніякої гарантії, що почавши змінювати своє життя, ми залишимося задоволені результатом. Природно, якщо знати наперед результат, все було б дуже просто. На жаль, в житті так не буває. А нового життя хочеться, і ой як часто! Так з чого почати нове життя?
Для початку варто визначитися з тим, чого Ви від цього, нового, життя хочете. Не зайвим буде визначитися з цілями. Адже не поставивши цілі, Ви ніколи не будете знати, в якому напрямку рухатися і чи досягли Ви бажаного. Визначитися зі своїми бажаннями (цілями) не складе особливих труднощів. Зайдіть до кімнати, візьміть чистий аркуш паперу й олівець. Хтось вигукне – знову писанина! Що ж, якщо Ви дійсно хочете щось змінити у своєму житті, без цього не обійтися. Для того, щоб визначитися з цілями, не потрібно весь вечір безперервно сидіти в затишному кріслі і мріяти. Досить приділити написанню цілей всього тридцять хвилин.
До постановки мети слід ставитися з усією відповідальністю. Недостатньо просто написати: «Хочу бути багатим!». Потрібно визначитися з конкретною цифрою, що визначає рівень саме ВАШОГО БАГАТСТВА. Сміливіше! Якщо Ви боїтеся навіть на папері написати про те, що хочете мати мільйон, то уявіть, як цей мільйон буде боятися зустрічі з Вами!
Отже, Ви виклали на папері всі свої бажання. Далі берете наступний аркуш паперу і пишете те, що Вам потрібно зробити для здійснення кожного з них. Якщо Ви хочете купити квартиру, то пишіть – де, яку, скільки кімнат, скільки Вам потрібно грошей на цю квартиру і т. д. Одним з Ваших бажань є отримання освіти? Тут не зайвим буде вказати конкретний навчальний заклад, в якому Ви хочете вчитися, через який проміжок часу Ви хочете його закінчити і яку спеціальність отримати. В загальному – важлива конкретика. Все те ж саме робіть з іншими пунктами.
Список бажань готовий? Тепер Вам доведеться зробити карту Вашого нового життя. Так, так, саме карту. І саме ВАШОГО ЖИТТЯ. Комусь сама ідея створення подібної карти здасться смішною, але, як показує практика, даний спосіб, як один із способів мотивації, допомагає досягти таких висот, про які страшно було навіть мріяти. Все обов’язково буде саме так, як Ви вкажете на своїй карті, якщо звичайно Ви дійсно пристрасно про це мрієте. Тому ще раз наполягаємо перечитати всі Ваші бажання і вирішити – чи справді Ви цього хочете? Радимо одразу ж викреслити всі НЕ ВАШІ бажання. Маємо на увазі бажання Ваших близьких, друзів, колег і просто знайомих, ті бажання, які Вам хтось нав’язує. Адже Ви хочете почати нове життя? Тоді починайте своє життя і перестаньте жити чужими бажаннями!
На час створення карти Ви перетворитеся на дитину, навіть якщо дуже цього не хочете. Це своєрідна гра. І дуже цікава. Берете ватман (або будь-який інший папір, розміром з пристойну карту – життя ж довге і бажань багато!), старі глянцеві журнали або будь-які картинки із зображеннями Ваших бажань, фарби, фломастери та інше приладдя для малювання, а також клей. Якщо якоїсь картинки не знайшли – створіть її за допомогою комп’ютерних програм, яких нині безліч і навіть людина, яка зовсім не вміє малювати, може створювати приголомшливі речі!
Зображення, що відображає саму важливу Вашу мету, помістіть в центр ватману і гарненько приклейте. Точно так само робіть і з усіма іншими картинками, що ілюструють Ваше нове життя – приклеюєте їх у тому порядку, в якому вони найбільше радують Ваш погляд. Коли всі зображення будуть на місцях, прикрасьте свою карту так, як вважаєте за потрібне. Додайте кумедні написи, коментарі, важливі дати і просто побажання самому собі. Під зображенням кожного бажання можете написати декілька фраз про те, як плануєте здійснити це бажання і що для цього потрібно. Для цього ми і займалися «писаниною», так що уважно вивчіть все, що раніше Вами було написано і ключові фрази розташуйте на карті Вашого життя.
Зверху і знизу прикріпіть до карти дерев’яні планки, щоб вона не деформувалася з часом. До верхньої планки прикріпіть мотузку або гарний бант. І поставите цей високохудожній твір у центрі Вашої кімнати. Не бійтеся думки оточуючих!
Це Ваше життя, а цей колаж, що висить на стіні Вашої кімнати – КАРТА ВАШОГО ЖИТТЯ! Ви ніколи не зіб’єтеся зі свого шляху, якщо будете слідувати за маршрутом карти Вашого життя! Удачі в дорозі!
© Головне управління Національної поліції в Київській області: /news/psixologiya-v-diji/z-chogo-pochati-nove-zhittya/