У березні буде щонайменше 6 магнітних бур
У березні в Україні очікується щонайменше шість магнітних бур. Перший місяць весни відразу почнеться з тривалої магнітної бурі, яка досягне рівня G1. Другий день березня також відзначиться підвищеною сонячною активністю, але слабшою.
3 березня теж існує невелика ймовірність сильного магнітного шторму. Це може відбитися на самопочутті людей.
Наступні сплески енергії накриють Землю в суботу, 6 березня, а також у п’ятницю та суботу 12 і 13 березня. Понеділок 15 березня також відзначиться підвищеною активністю. Сплески енергії в ці дні не досягнуть рівня магнітної бурі, але їх часта тривалість може вплинути на самопочуття.
Період з четверга 18 березня по суботу 20 березня відзначиться найтривалішою бурею в цьому місяці, яка досягне рівня G1. Цей період особливо небезпечний для чутливих до бур людей.
Як уберегти здоров’я від впливу магнітних бурЩоб пом’якшити шкідливий вплив магнітних бур, медики рекомендують дотримуватися головних правил здорового способу життя:
- висипатися;
- дотримуватися розпорядку дня;
- гуляти на свіжому повітрі (уникаючи прямих променів сонця);
- відмовитися від важкої і жирної їжі, кави і алкоголю;
- пити трав’яні чаї;
- випивати не менш ніж два літри води на день;
- тим, хто страждає від хронічних захворювань, – обмежити фізичні навантаження і мати необхідні лікарські засоби під рукою.